上海谷氨酰胺的使用添加量

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谷氨酰胺可以提升*力。
如果你经常健身，你可能会发现，经常健身的你好像比以前不健身的时候，更加容易了。
为什么会这样？因为高强度锻炼，会导致谷氨酰胺的流失，所以会让我们的*力在短时间内下降。
高强度锻炼后，*力下降，这种时候如果你在外面吹了冷风，或者出大汗的时候在健身房空调下吹了好一会，就会容易。
补充谷氨酰胺，可以避免这一点。
当然，重要的还是要注意保暖，不要在大汗淋漓的时候吹冷风，注意室内外温差。

是蛋白质构建模块，而谷氨酰胺是肌肉和血液中数量多的。人体不能自己生产必需，只能通过饮食摄取，而谷氨酰胺是一种有条件必需。这意味着健康和无压力身体能自己产生足够的谷氨酰胺，但在人患病或遭受创伤时，对谷氨酰胺的需求量会**过供应量，就使这种变成必需。尽管谷氨酰胺被广泛宣传为有帮助*，促进运动后恢复和**肠道疾病等好处，但还需要更多研究了解它在这些方面的具体功效。

其他好处
作为肠动力的主要来源，谷氨酰胺对影响肠道内膜的疾病有辅助。另外，它能逆转由非类固醇药（如异丁苯丙酸）对肠道所造成的损害。谷氨酰胺具有保 护大脑防止氨中毒的功能，所以人们正在研究它对神经变性疾病的功效。
对谷氨酰胺的持续研究每天都在增进这种补剂的益处。由于它显然没有，所有健身业内人士都应对其予以足够重视。
谷氨酰胺具有保护大脑的功能，作为大脑的一种能量来源，谷氨酰胺能改善心情，增强智力，并有益于长期与短期记忆。
谷氨酰胺对孕妇是否*
人们知道羊水中的谷氨酰胺水平是很高的，但并不知道是否母乳中的谷氨酰胺水平也是这么高。谷氨酰胺已从静脉输予早产儿，并未发现不良效应。供给动物谷氨酰胺，可使母牛的产奶量增加一倍。如果一位孕妇要求用谷氨酰胺**，那么保健人员就应对病人进行评价，评估出恰当的剂量。
人对谷氨酰胺是否会
谷氨酰胺是体内重要的。尽管如此，服用过量（任何种类）的行为均会引起可能的，谷氨酰胺也不例外，它应在保健人员的指导下服用。在保健人员的监护下，每天服用40~50g的人在数周的时间内尚未有不良反应。

谷氨酰胺是胃肠道管腔细胞的基本能量来源。
维持肠道屏障的结构及功能：谷氨酰胺是肠道粘膜细胞代谢必需的营养物质，对维持肠道粘膜上皮结构的完整性起着十分重要的作用。尤其是在外伤、感染、疲劳等严重应激状态下，肠道粘膜上皮细胞内谷氨酰胺很快耗竭。当肠道缺乏食物、消化液等或缺乏谷氨酰胺时，肠道粘膜萎缩、绒毛变稀、变短甚至脱落，隐窝变浅，肠粘膜通透性增加，肠道*功能受损。临床实践证明，肠外途径提供谷氨酰胺均可有效地防止肠道粘膜萎缩，保持正常肠道粘膜重量、结构及蛋白质含量，增强肠道细胞活性，改善肠道*功能，减少肠道及内的易位。

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